Rejoignez nous dans nos groupes adultes !!!
Envie de progresser en natation, de reprendre une activités physique ou d'améliorer votre endurance et votre technique de nage ? Nos groupes adultes sont fait pour vous.
- Objectifs
- Améliorer votre technique de nage sur les 4 nages,
- Maitriser les départs, les virages, les coulées.
- Renforcer votre cardio, votre respiration à l'effort.
- Travailler son endurance et sa propulsion.
- Pour qui ?
- Destinés aux adultes de tous niveaux dés lors qu'ils savent nager au moins deux nages (ventrale et dorsale).
- Que vous soyez anciens nageurs, sportifs du dimanche ou tout simplement motivés vous trouverez votre place au sein de nos groupes de perfectionnement adultes.
- Le matériel nécessaire à l'entrainement
- Maillot de bian
- Bonnet de bain (le club vous offre un bonnet gris à la couleur de votre groupe et à l'effigie du club)
- Lunette de piscine pas de masque de plongée.
- Petites palmes et tuba seront nécessaires sur certaines séances d'entrainement (à confirmer avec le coach).
Avec un encadrement bienveillant et dynamique. Nos entraineurs vous accompagneront dans une ambiance conviviale et motivante
Vous progresserez tout en prenant plaisir à nager.
Rejoignez Colombes Natation partagez notre esprit club
et venez vous dépasser dans de superbes conditions.
| Nom | Déscription | Années de naissance |
Nombre de séances |
Durée des séance |
Groupe | Jour | Horaires |
| Adultes | Perfectionnement, développement des capacités, endurance. | 18 ans et + | 1 | 1H | 1 | MARDI | 20H15 - 21H15 |
| 4 | JEUDI | 19H - 20H | |||||
| 2 | 1H | 5 | LUNDI | 20H45 - 21H45 | |||
| VENDREDI | |||||||
| 1H30 | 6 | MARDI | 7H00 - 8H30 | ||||
| VENDREDI | |||||||
| 2H | 7 | MARDI | 12H00 - 14H00 | ||||
| JEUDI |
Tarif pour l'activité natation adultes:
Groupe à une séance par semaine => 290€ à l'année
Groupe à deux séances par semaine => 390€ à l'année
Vous pouvez régler votre adhésion en virement, CB, Chèques ou Espèces,
Modalités de paiement : nous acceptons les ANCV, Coupçon Sport, nous effectons une facture pour votre CE si vous en bénéficiez.
Une carte magnétique devrait vous être remise à la rentrée. Celle-ci vous donnera accès à la piscine pour vos heures d’entrainement uniquement.
Cette carte est fournie par le délégataire (pour information si la carte est perdue elle sera facturée 10€ à l’adhérent).
LA CARTE EST OBLIGATOIRE POUR ACCEDER AU COURS.
En cas de question ou besoin d’information complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter ici.
Attention les places sont limitées certains groupes sont déjà complets. (Il se peut qu'un groupe s'ouvre sur le lundi soir).
Pour vous inscrire cliquez ici